Joginarium - zadbaj o siebie z Psycholożką na macie [online]

guide-icon guide-icon add-icon  
Wersja do wydrukuWersja PDF
Sport i rekreacja
08.04.2020

Joginarium - zadbaj o siebie z Psycholożką na macie [online]

Zapraszam Was do praktyki Vinyasa Jogi pogłębionej o pracę ze swoim wnętrzem, w każdy: poniedziałek, środę i piątek w godzinach 18:00-19:00 na moim fanpage'u MataKata - Psycholożka na macie.

W zajęciach może uczestniczyć każdy, bez względu na (nie)doświadczenie jogowe, stopień (nie)rozciągnięcia, czy sytuację finansową. "Płacisz tyle ile chcesz/możesz" za każde zajęcia to forma na którą się z Wami umawiam.
Dane do przelewu: muscoYoga 30 1140 2004 0000 3702 7694 9321

Bądź na bieżąco ze stroną wydarzenia, na której będę proponować Wam różne zadania do pracy z samą/samym sobą, aby praktykę fizyczną na macie pogłębić o aspekt życiowy. Wychodzę z tą inicjatywą, ponieważ jako psycholożka i nauczycielka jogi chcę Was wyjątkowo mocno zachęcić do zadbania o siebie w kolejnych dniach. Choć są trudne emocjonalnie, spójrzmy na nie jako stwarzające możliwości samorozwoju, regeneracji w domowym zaciszu. Wielu z nas dostało nagle więcej wolnego czasu - a co gdyby wykorzystać go co zajrzenia w głąb siebie, wsłuchania się w potrzeby ciała i serca?

Podczas każdych zajęć grupowych online doświadczysz:
- medytacji i technik oddychania,
- płynnego ruchu który Cię rozciągnie, wzmocni, rozgrzeje i odpręży,
- głębokiej relaksacji.

Do zobaczenia na macie!
Kasia Kata

Galeria dla Joginarium - zadbaj o siebie z Psycholożką na macie [online]
Kategoria wydarzenia:

Sport i rekreacja

Data wydarzenia:

08.04.2020 18:00 do 19:00

Obiekt, Adres:
Stary Rynek w Bydgoszcy
ul Rynek .
85-105 Bydgoszcz
Wstęp bezpłatny
Strona internetowa wydarzenia: Odwiedź stronę www
Wyszukaj wydarzenie